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饮茶与肥胖
文章更新时间:2006-11-27  

  肥胖症是由于脂肪在体内广泛沉积而致体重增加到一定程度,并引起相应的生理病理变化。一般而言,凡体重超过正常平均值30%,而且主要系由脂肪增加所致者,即可视为肥胖症。

  茶叶可以降血脂、减肥,早在唐代陈藏器的《本草拾遗》中就有记载。近代,茶叶已广泛地被医学界作为治疗肥胖症(高脂血症)患者的药物。其治疗机理为:①降低患者的血脂、三酸甘油酯和胆固醇而减肥。②抑制中性脂肪。国内外医学界用茶叶或以茶叶为主组成茶方治疗肥胖症,已获得疗效。日本慈惠医科大学中村治雄博土(1977年)对中国乌龙茶的临床试验证明:乌龙茶有降低胆固醇和减肥功效。胖人日服5-6杯常量乌龙茶,4周后胆固醇平均由236毫克/100毫升,降到227毫克/100毫升,体重由65公斤降到63公斤。8周后,胆固醇降到218毫克/100毫升,体重降到62公斤。日本宫川丰美、川村一男报道:饮用青茶,可使胆固醇和中性脂防,因饮茶时问延长而受到抑制。胆固醇和中性脂肪明显受到抑制。如果停止饮用,胆固醇和中性脂肪明显增加。

  我国在饮茶减肥方面也做了不少研究。福建省泉州市人民医院采用“保健健美减肥茶”,治疗高脂血症(肥胖症),每日服12~14克, 15天为一疗程,治疗1~2个疗程。哄治疗观察164例,患者血脂、三酸甘油酯和胆固醇都明显下降,体重也随之下降,治疗总有效率70%以上。

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